För dig som älskar fitness
Nu har vi 26 bokade träningstokar till höstens FitnessVecka 6. Endast 4 platser kvar. Tveka inte, boka dig på en fantastisk vecka med massor av träning, roligheter och gemenskap.

Online just nu

Genvägar









Nyheter

2012-03-06

Stockholm & Svealands Roddistrikt arrangerarårligen SVEARODDEN.
SE UNDER NYHETER >>

Presentation

Evalinda F41
"Hur svårt kan det vara?"
Namn: Evalinda Aarvaag fd Karlsson
Ålder: 41
Land: 168
Stad: Falun
Hälsa:
Nikotin:

Senast aktiv: 0
Status:
Träning:
Syssels.:
Kost:

Värden

Sammanfattning av Evalindas träning denna vecka:

Träningstid: 00:00:00
Konditionstid: 00:00:00
Styrketräningstid: 00:00:00
Stretchingstid: 00:00:00
Antal träningspass: 0
Antal steg: 0

Utmärkelser

 Evalinda är V.I.P medlem
 

Blog

VISA BLOGG

Elittränande fitnessveteran


Stressigt nu men kul!
Erika är hemma och jag har hunnit med ett snabbt pass och det var så underbart att träffa henne igen. Synd du bor så långt bort.

Nu åker vi till solen, Guadeloupe och i 2 veckor.
Kommer sakna våran hund som jag älskar så otroligt mycket annars kommer jag nog (till allas förvåning) bara att njuta av sol och värme.

Jag hoppas det finns möjlighet att träna någonstans annars blir det väl långa strandpromenader och lite cykelturer på ön.

GOD JUL kära vänner och bekanta!
Tack för det här året och för allt enormt stöd jag fått från alla er underbara människor.

Kram


Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 22 December 2009 @ 11:05, Kategori: Träning
 


Falun-Vilhelmina 63 mil. Fredag middag och vi drog upp till mina föräldrar.
Här hemma är det verkligen jul i kubik. Det är tomtar överallt, julsaker och ljus så julstämningen är på topp och översvallande. Sen blir jag gödd som en julgris så det är tur att jag inte ska vara här så länge...jag hade nog gått upp 5 kg på en vecka om jag varit kvar.
I kväll längtar jag efter att få lyfta skrot och äta nyttigt även om det är mysigt att få koppla av och bara njuta.

Trevlig kväll!


Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 19 December 2009 @ 21:09, Kategori: Mina inlägg
 

Nu blev det avbrott i mitt planerade schema. Jag är SJUK och har varit sängliggande hela dagen. Väldigt tråkigt då jag egentligen skulle ha haft föreläsning på Arena idag i Fagersta. Men när jag inte ens kunde gå upp på toaletten så är det inte aktuellt med att stå framför en människoskara som vill lyssna på kost, träning och motivation. Jag tycker synd om Arena också och Björn som planerat detta länge! Jag hoppas jag kan komma ner en annan gång och hålla föredrag för er.

Jag har iaf förflyttat mig från sängen till soffan nu och har sällskap av min underbara hund.

Kram på er!


Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 12 December 2009 @ 16:02, Kategori: Mina inlägg
 


Jag blev jätte glad när jag köpte Body häromdagen. På framsidan var jag!


Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 10 December 2009 @ 19:35, Kategori: Tävling
 


Från Hotellrummet innan Helene ska göra sin debut i Sverige. Jag som coach, sminkös och hårfrisör. Ett hårt men ett mycket roligt och tacksamt uppdrag.

En mycket lycklig tjej; Helene Wilhelmsson i final! Och en jätte stolt coach. Helene kom 3:a utav 16 stycken tjejer i -168 cm. Bra jobbat.

Två lyckliga och trötta tjejer.

 

Stort grattis till Anna Lübeck och Åsa Hällstorp som båda vann sin klass. Ni var så fantastiskt bra båda två.

Kram på er!


Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 5 December 2009 @ 17:50, Kategori: Tävling
 

Om mig