För dig som älskar fitness
Nu har vi 26 bokade träningstokar till höstens FitnessVecka 6. Endast 4 platser kvar. Tveka inte, boka dig på en fantastisk vecka med massor av träning, roligheter och gemenskap.

Online just nu

Genvägar









Nyheter

2012-03-06

Stockholm & Svealands Roddistrikt arrangerarårligen SVEARODDEN.
SE UNDER NYHETER >>

Presentation

Evalinda F41
"Hur svårt kan det vara?"
Namn: Evalinda Aarvaag fd Karlsson
Ålder: 41
Land: 168
Stad: Falun
Hälsa:
Nikotin:

Senast aktiv: 0
Status:
Träning:
Syssels.:
Kost:

Värden

Sammanfattning av Evalindas träning denna vecka:

Träningstid: 00:00:00
Konditionstid: 00:00:00
Styrketräningstid: 00:00:00
Stretchingstid: 00:00:00
Antal träningspass: 0
Antal steg: 0

Utmärkelser

 Evalinda är V.I.P medlem
 

Blog

VISA BLOGG

Elittränande fitnessveteran


09:30 stod vi vid liften i Romme med sol och klarblå himmel. Jag, Jonas, Jesper och Andrea fick en kanon dag med underbart väder och riktigt bra åkning. Efter 5 timmars åkning började jag bli riktigt såsig i benen efter alla utfall som görs under en åkdag på telis. Då är det dags att sluta innan man gör illa sig. Trillade 2 ggr igår och det tillhör inte vanligheten längre.

På kvällen var vi bjudna till svärföräldrarna och vi blev tom hämtade hemma utav Jan-Olof (svärdaddy)
Dom firade med oss att vi gift oss och vi fick en fantastiskt god middag och vi njöt.
Det bästa av allt var nog presenten som vi fick! En natt på ishotellet i Jukkasjärvi med en trerättersmiddag.
En upplevelse som jag alltid velat göra och jag tror Jonas känner likadant.

Måndag igen och jag har fått kämpa riktigt hårt idag. 3 sjuka på jobbet. Tur att jag boostade energi igår;O)
Har hunnit med ett pass på gymmet som kändes riktigt bra.


Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 15 Februari 2010 @ 19:08, Kategori: Mina inlägg
 

Det är sällan jag känner mig intensivt produktiv men det gör jag faktiskt idag!
Dagen började med att titta på OS invigningen i sängen (oerhört ansträngande) och sen träning på gymet med Jessica Westerlund. Vilka fantastiska framsteg hon har gjort. Och detta bara på ett halvår. Det är inte för inte jag blir otroligt stolt över det jobb hon lagt ner på styrketräningen och kosten. (Jag körde också ett litet rekord i dag i benpressen...) Heja tjejen! Vi avslutade vår "träff" med en lunch.
Sen har jag hunnit med
*Städning
*Handlat mat
*Gått ut med Kansas
*Sett finalisterna (hört mer) till melodifestivalen.

I morgon ska vi åka skidor i Romme. Hoppas temperaturen blir blir högre i morgon så vi kan åka mer än ett par timmar.

Tittade på den fruktansvärda Rodelolyckan som har hänt i Kanada. Det är ju tydligt att banan är felbyggd. Helt otroligt dåligt att förbundet säger att det inte är något fel på banan medan personen som är ansvarig för bygget tycker att det bör göras ändringar. Förjävligt! Tragiskt att det ska få kosta en ung människa livet bara.









Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 13 Februari 2010 @ 20:57, Kategori: Kost
 

Bloggen är nu mitt dåliga samvete! Vill egentligen skriva men känner samtidigt inte för det. Knappt motsägelsefullt alls. Just nu känns det som hela mitt liv är fyllt av motsatser.
Tävlingsplanerna gick i stöpet tyvärr av flera olika anledningar. Men Cici och Helen åker i allafall och jag får hålla tummarna för dom istället. Det skulle bara ha varit så kul att få åkt tillbaka till Columbus Ohio. 1996 var jag där och det var då jag den roliga incidenten med Arnold Schwarznegger hände. Vilken fantastisk tävling och arrangemang det är!
En sak är säker och det är att jag kommer åka över Atlanten igen för att tävla.
Plånboken ska bli lite tjockare först och lite andra saker ska falla på plats. Sist men inte minst så måste jag passera förbi backkrönet.


Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 11 Februari 2010 @ 19:43, Kategori: Mina inlägg
 

Om mig