För dig som älskar fitness
Nu har vi 26 bokade träningstokar till höstens FitnessVecka 6. Endast 4 platser kvar. Tveka inte, boka dig på en fantastisk vecka med massor av träning, roligheter och gemenskap.

Online just nu


Visa alla online »

Genvägar









Nyheter

2012-03-06

Stockholm & Svealands Roddistrikt arrangerarårligen SVEARODDEN.
SE UNDER NYHETER >>

Presentation

fitnesscamilla F29
"Allt är precis som det ska vara just nu"
Namn: Camilla
Ålder: 29
Land: 168
Stad:
Hälsa:
Nikotin:

Senast aktiv: 0
Status:
Träning:
Syssels.:
Kost:

Värden

Sammanfattning av fitnesscamillas träning denna vecka:

Träningstid: 00:00:00
Konditionstid: 00:00:00
Styrketräningstid: 00:00:00
Stretchingstid: 00:00:00
Antal träningspass: 0
Antal steg: 0

Utmärkelser

 fitnesscamilla är en vanlig användare!

LifeBloggare

FEA139
Torsdag en empati = tycka synd dag.
 
Evalinda
Sverige...
 
Gyula
Äntligen, MU och pistoler
 
Tette
Hej
 
fitnesscamilla
Förflyttning
 
MartinaHn
Nytt nytt nytt
1 kommentar
 
 
PROFIL BLOGG TRÄNINGSDAGBOKEN BILDDAGBOK VIDEODAGBOK

Blog

VISA BLOGG

Living The Fitnesslife



                                             
Följ min väg mot mina mål inom träning och tävling

Summering av denna lördag...

 

Idag om 12v är debuten i SM avklarad. All in är vad som gäller nu!

Jag ska vara så bra som JAG bara kan. Så är det bara!

 

Dagen började med en promenad på närmare 90min. Därefter var det frukostdags, laddning av batterierna.

 

Kl 09.30 körde jag igång dagens styrkepass- Armar. Bra pump å kontakt om jag får säga det själv. :)

X antal övningar för biccarna och triccarna. Bara att du dundra på! Allt från curlar och pressar i kabeln till olika övningar med fria vikter som hantlar och stänger.

Därefter kl 10.30 bar det Body Combat för hela slanten. Sjukt roligt, jobbigt, flåsigt och svettigt!!! Me like!

 

När klassen var avklarad så tog jag mig en lång dusch.

Har ni tänkt på det? Hur svårt det ibland är att kliva ut ur duschkoman? Hihi

 

Matinköp samt salladaplockning- en tur ner till badet för att möts upp Sara och Pernilla med barnen. "Picknick lunch". Smarrigt och mysigt. Kul att äntligen få träffa brudarna lite. Hoppas på mer mycket snart!

 

Någon timme senare fick vi åka hem, odjuret och jag. (Hundan som förövrigt blev mycket kär i både Alicia och Elina, inte bara för dom e söta och rara... Det bästa sättet till hjärtat går vi magen... *ler* Pastasalladen tjejerna skulle äta delades med C :) )

 

Hem för fix och trix. Matöagninhendick vänta tills imorgon. Fastnade i planeringstankar... Full koll hela vägen fram!

 

Imorgon skall här lagas biffar och köttfärssås...fast det sistnämnda blir nog mer som en gryta om jag känner mig själv rätt. ;)

 

God natt alla! Imorgon är en annan dag
Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 14 Juli 2012 @ 21:59, Kategori: Träning
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägg

Namn: e-post:

Ämne:

Kommentar:

Om mig

En tjej som älskar det mesta här i livet men framförallt träning och hälsa.
Det har inte bara lett mig till mitt yrke som personlig tränare och massör utan även till scenen och tävlandet inom Body Fitness.

Här kan ni följa vägen mot mina mål både inom Tävling och träning men även i livet.

2010 debuterade jag på scenen i Bodyfitness samanhang och fick blodad tand. Det är SÅ roligt! Det var inte riktigt vad jag trodde för flera år sedan äveon om jag alltid gillat att träna.
Sakta men säkert byttes drömmarna och målen ut mot nya.
I år, 2012 har mina målsättningar höjts. Jag tar vid där jag avslutade förra året och siktar ännu högre.

Teamet jag detta år kommer att tävla för är:
Team Forever Fit by Better Bodies
Coachen som leder teamet är ingen mindre än Helene Ahlson.
www.foreverfitsweden.com

Huvudsponsorer:
Better Bodies www.betterbodies.se
Ultimate Nutrition www.ultimatenutrition.se

Sponsorer:
Celsius www.celsiussverige.se