För dig som älskar fitness
Nu har vi 26 bokade träningstokar till höstens FitnessVecka 6. Endast 4 platser kvar. Tveka inte, boka dig på en fantastisk vecka med massor av träning, roligheter och gemenskap.

Online just nu


Visa alla online »

Genvägar









Nyheter

2012-03-06

Stockholm & Svealands Roddistrikt arrangerarårligen SVEARODDEN.
SE UNDER NYHETER >>

Presentation

fitnesscamilla F29
"Allt är precis som det ska vara just nu"
Namn: Camilla
Ålder: 29
Land: 168
Stad:
Hälsa:
Nikotin:

Senast aktiv: 0
Status:
Träning:
Syssels.:
Kost:

Värden

Sammanfattning av fitnesscamillas träning denna vecka:

Träningstid: 00:00:00
Konditionstid: 00:00:00
Styrketräningstid: 00:00:00
Stretchingstid: 00:00:00
Antal träningspass: 0
Antal steg: 0

Utmärkelser

 fitnesscamilla är en vanlig användare!

LifeBloggare

FEA139
Torsdag en empati = tycka synd dag.
 
Evalinda
Sverige...
 
Gyula
Äntligen, MU och pistoler
 
Tette
Hej
 
fitnesscamilla
Förflyttning
 
MartinaHn
Nytt nytt nytt
1 kommentar
 
 
PROFIL BLOGG TRÄNINGSDAGBOKEN BILDDAGBOK VIDEODAGBOK

Blog

VISA BLOGG

Living The Fitnesslife



                                             
Följ min väg mot mina mål inom träning och tävling

Dagens morgoncardio iform av promenad är avklarade. Frukosten likaså.

Åh vad jag gillar min frukost, tänk om jag fick äta det målet flera gånger per dag? :) Kvarg, gryn och hallon. Mums!

 

Dagen har precis börjat och mycket skall hinnas med.

Ryggen min, ja den är inte riktigt överens med mig. Fruktansvärt ont... Igen! :-( Det som började bli så bra...

 

När det känns så här så är inget speciellt kul... Varenda rörelse gör ont. Sitta/stå/gå känns... Även att ligga ner. Nattens sömn vat väl inte sirekt av hög kvalite. *suck* Att köra pass på det... Well, the show must go on...

 

Idag väntar både en shapeklass samt senare i eftermiddag min "egna" träning. Någon promenad till kommer också hinnas med- men det räknas mer som motion är träning :) Hundan ska ju få sitt också, inte sant?

 

Har inte riktigt bestämt mig för vad jag ska träna idag dock- kan hända att jag vänder på steken lite och tar det jag ska köra imorgon, idag istället och vise versa.

 

Igår fick jag härligt sällskap på morgonpromenaden av teamtjejen Martina. Vi gör en favorit i repris hon och jag, krigar på tillsammans mot SM.

 

Vi båda hade också en varsin dejten coach Heléne igår. För min del var det benträning på schemat.

 

Utöver det blev det en promenad till plus uppvärmning ā 20min högpuls på crosstrainern innan, ja det är snarlikt, Crosstrainingen började.

 

Så endel rörelse blev det igår också- fast på morgonkvisten undrade jag hur det skulle sluta med tanke på ryggen....

 

Nu ska jag fortsätta kriga!

 

Se nu till att göra er en fin fredag
Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 20 Juli 2012 @ 08:00, Kategori: Träning
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägg

Namn: e-post:

Ämne:

Kommentar:

Om mig

En tjej som älskar det mesta här i livet men framförallt träning och hälsa.
Det har inte bara lett mig till mitt yrke som personlig tränare och massör utan även till scenen och tävlandet inom Body Fitness.

Här kan ni följa vägen mot mina mål både inom Tävling och träning men även i livet.

2010 debuterade jag på scenen i Bodyfitness samanhang och fick blodad tand. Det är SÅ roligt! Det var inte riktigt vad jag trodde för flera år sedan äveon om jag alltid gillat att träna.
Sakta men säkert byttes drömmarna och målen ut mot nya.
I år, 2012 har mina målsättningar höjts. Jag tar vid där jag avslutade förra året och siktar ännu högre.

Teamet jag detta år kommer att tävla för är:
Team Forever Fit by Better Bodies
Coachen som leder teamet är ingen mindre än Helene Ahlson.
www.foreverfitsweden.com

Huvudsponsorer:
Better Bodies www.betterbodies.se
Ultimate Nutrition www.ultimatenutrition.se

Sponsorer:
Celsius www.celsiussverige.se